Bol chantant, un outil de bien-être millénaire
À première vue, le bol chantant peut sembler simple, voire minimaliste. Pourtant, il renferme une richesse et une complexité qui lui sont uniques.
Avant de plonger dans son histoire, ses méthodes de fabrication, sa composition unique en 7 métaux, et les moyens pour reconnaître un authentique bol tibétain, il est essentiel de comprendre ce qu'est véritablement cet objet singulier.
Le bol chantant est un artefact millénaire, utilisé depuis plus de 5 000 ans par les Mongols. Les chamans de Mongolie auraient découvert les propriétés vibratoires bénéfiques de ces bols et les incorporaient dans leurs rituels. Par la suite, les bols chantants ont voyagé jusqu’au Tibet et au Népal, où leur fabrication a été affinée et perfectionnée.
Aujourd’hui, les bols tibétains sont prisés pour leurs bienfaits sur le corps, l’esprit et les émotions.
Ils sont utilisés pour atteindre un état méditatif profond, rééquilibrer les chakras ou soulager certaines douleurs. Le bol chantant tibétain est fabriqué à partir de 7 métaux, d’où son appellation "bol chantant 7 métaux", chaque métal étant lié à un astre :
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Cuivre, associé à Vénus
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Étain, représentant Jupiter
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Fer, pour Mars
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Mercure, pour Mercure
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Argent, associé à la Lune
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Plomb, pour Saturne
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Or, représentant le Soleil
Le bol chantant s’utilise avec un accessoire pour produire des sons. Cet accessoire peut être un "puja" ou un maillet – en forme de bâton – ou une mailloche, qui ressemble à une baguette. Le choix de l’outil dépend de la taille de l’instrument et des sonorités.
Véritable outil de bien-être, les vibrations uniques du bol tibétain sont utilisées depuis des millénaires pour favoriser le lâcher-prise et soulager les douleurs. De plus en plus d’études scientifiques viennent confirmer les bienfaits du bol tibétain. Découvrez toutes ses vertus et laissez vous séduire par cet instrument ancestral.

